Топ 10 на лечение при менопауза
Нормалната менопауза не се нуждае от лечение. Достатъчно два пъти годишно за преглед от гинеколог. Ако се появят неприятни и тревожни симптоми, тогава е необходим непланиран преглед.
Методи на терапия
За да премахне неприятните прояви и да намали рисковете от менопаузата, лекарят може да добави следните методи към плана за лечение с лекарства:
- Фитотерапия (хранителните добавки стабилизират хормоналния фон, поради наличието на хормоноподобни компоненти на билките в състава; приемът на билки и билкови чайове намалява раздразнителността, премахва безсънието и др.).
- Употребата на антидепресанти, успокоителни и хапчета за сън нормализира емоционалното състояние. Лекарят предписва, като взема предвид индивидуалните особености на организма.
- Хормонална заместителна терапия (предписани лекарства на базата на естроген, прогестерон или техни съединения).
- Употребата на лекарства, съдържащи хормони, вагинално (свещи, пръстени, кремове и др. премахва вагиналната сухота).
- Употребата на лекарства за лечение на остеопороза.
Абсолютно всички жени с менопауза или началото на менопаузата трябва да преразгледат начина си на живот:
- Намаляване или премахване на ефектите от стреса и преумора;
- Върнете нормалната температура в помещението, сменете одеялата, облечете се подходящо за времето са от съществено значение за минимизиране на горещите вълни;
- В диетата трябва да има достатъчно храни, съдържащи калций, витамини и минерали;
- Храната трябва да изключва развитието на затлъстяване;
- Използвайте лубрикант по време на полов акт;
- Половият живот трябва да е редовен;
- В ежедневието са необходими разходки на чист въздух и достатъчно физическа активност;
- Физически упражнения и спорт;
- Да се занимавате с вашите хобита и хобита, което ще помогне за стабилизиране на психоемоционалния фон;
- Не приемайте текущите промени като край на живота, а го приемете като неизбежен естествен процес.
При усложнения по време на менопаузата и менопаузата е най-добре жената да не се самолекува, а да потърси помощ от специализиран специалист (онколог, нефролог, кардиолог и др.).
Особености на профилактиката на менопаузата
Много е важно да се придържате към следните правила:
- Не правете аборти.
- Кърмете бебетата си.
- Ваксинирайте срещу папиломен вирус.
- Навременен достъп до лекар при гинекологични и други заболявания.
- Предотвратяване на стрес и преумора.
- Без лоши навици.
- Правилно хранене.
Кулминацията е неизбежен процес, но е напълно възможно да се сведе до минимум негативното му въздействие и рискове. Нашият сайт представя продукти и препарати, които са получили положителни препоръки от лекари и отлични потребителски отзиви.
